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眉毛を濃くするのに必要な栄養
少し前までは、細い眉が人気がありましたが、ここ数年はしっかりした太い眉がブームになってきています。
そのため、当時抜いて眉毛を細くしていた人は、なかなか太くできなくて困っているのではないでしょうか？
眉毛は顔の印象を大きく左右するので、主流ではない眉だと、ちょっと時代遅れのような印象を相手に与えてしまいます。
太眉を取り戻すためにはどんな食べ物が効果的なのでしょう？
栄養素をバランス良く摂ることが大切
眉毛を濃くするために必要な栄養は、基本的に髪の毛を増やすような成分と同じです。
育毛促進には、緑黄色野菜や果物に含まれているビタミン、各種のミネラルが必要になってきます。
普段、外食が多い人だと、どうしても栄養が偏ってしまい、ビタミンやミネラルが十分に摂れていない人が多いかもしれません。
育毛に関するビタミンは、豚、牛、鶏のレバーに含まれるビタミンB2や、マグロやカツオ、サンマといった魚類に含まれるビタミンB６、その他にキウイ、イチゴ、柿といった果物に含まれるビタミンCです。
眉毛に欠かせないミネラルは、牡蠣や牛肉、ラム肉に含まれる亜鉛、小魚やチーズに含まれるカルシウム、豆類や海藻に含まれているマグネシウムです。
他にも銅、セレン、ヨウ素、モリブデンといったミネラルが育毛には必要です。
すぐに眉毛を増やしたいときには？
普段からバランスよく栄養を摂れば眉毛が生えてきますが、しっかりそろうまでは時間がかかってしまいます。
すぐに眉毛を増やしたいという場合には、セルフタンニングアイブロウ
という方法もあります。
セルフタンニングアイブロウは、メーク落としでも消えないため、汗や水に強く、簡単にキレイな眉を手に入れることができます。
女性として気になるのは、すっぴんになったときですよね。
普段しっかり眉を描いていると、すっぴんになったときのギャップが大きくなってしまいます。
温泉やプールといった水で濡れやすい場所に彼氏と出かけるときは、ちゃんと眉が残っているかどうか心配になってしまいますよね。
セルフタンニングアイブロウは、１回描くと３～７日間の染着効果があるため、すっぴんになっても眉が残ります。
ゴミ出しやコンビニに行くのにもわざわざ眉を描くのは面倒という人にもうれしいですよね。
天然色素配合で、約７日で自然に剥がれ落ちていくため、肌に負担をかけないところもうれしいポイントです。
眉エクという方法もアリ
もう１つの方法として、眉毛エクステ（眉エク）という選択肢もあります。
まつエクは聞いたことがあるけれども、眉エクは聞いたことがないという人は、まだまだ多いのではないでしょうか。
最近では、サロンでも眉エクをしてくれるお店が増えてきて、どんどん普及し始めている方法です。
眉エクだと、数時間でキレイな眉が手に入り、結婚式やデートといったイベントのときに、しっかり間に合わせることができます。
専門家に理想の眉の形をオーダーできるため、憧れていた眉毛を簡単に手に入れることができますよ。
- 眉毛が少ない。
- 眉毛の一部がない。
- もっと眉毛のボリュームを増やしたい。
こういった悩みを持っている人には、眉エクがオススメです。
眉エクのスキルを仕事につなげる
最近では、眉毛エクステンションを利用する人が増加しています。どんどん眉エクの需要が高まっているため、資格を取る人も多いみたいです。
そんな気になる眉エクの資格の取り方について調べてみました！
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